Популярные записи

Постоянные читатели

вторник, 29 мая 2018 г.

Обо мне. Конец 7-ого класса.



Добрый день/утро/вечер/ночь! С вами, как всегда, я - Софья Вольная. Я рада приветствовать вас на моём блоге!

Я тут подумала, что было бы неплохо делать небольшие статьи обо мне, так как блог всё-таки веду я. Пишу посты на разные темы, но практически ничего о себе не рассказываю, только в ознакомительной первой записи. Именно поэтому я создаю новую рубрику, которая называется "Обо мне". Пояснять о том, какие статьи будут публиковаться в рамках этой рубрики, наверное, не нужно, поэтому приступим!

P.s. вам не кажется, что у меня чуть ли не в каждом посте новая рубрика?
---------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня я закончила седьмой класс (УРА!), поэтому поговорим о моих оценках, вышедших в году, и о самом процессе обучения: что понравилось и не понравилось, ведь в этом учебном году у меня прибавилось несколько новых предметов. Содержание здесь не нужно, давайте сразу к делу.

Оценки.

Сейчас я предоставлю все мои оценки за прошедший учебный год, ну, а потом постараюсь пояснить, почему же я получила именно их.

Русский язык - 5
Литература - 5
Алгебра - 5 
Геометрия - 4
История - 4
Обществознание - 5
География - 4
Физика - 3
Биология - 4
Музыка - 5
ИЗО - 5
ОБЖ - 4
Физкультура - 5
Английский язык - 5
Информатика - 4
Технология - 5

Как-то так. Не могу сказать, что довольна своими оценками полностью.

Пятёрки объяснять не буду, чтобы не отнимать у вас и у себя драгоценного времени, так что сразу к четвёркам и тройке.

Геометрия. Тут, на самом деле, всё шло не так уж и плохо, пятёрка у меня выходила. Что же помешало свершиться этому чуду? Контрольная по математике. За алгебру я получила 5, а за геометрию - 3, в связи с этим, оценка в году решила стать хуже моего ожидания.
История. По истории у меня всегда были четвёрки, но, когда появился новый учитель по этому предмету, у меня всё немножечко пошло в чёрту. Дело в том, что на уроках мы темы особо не проходим, а просто под диктовку пишем конспект параграфа. Забавно: за таблицы и конспекты я получала пятёрки и четвёрки, а за контрольные - тройки и двойки.
География. Четвёрку по этому предмету могу объяснить тем, что я достаточно много болела и пропускала географию, т.к. она у меня была в понедельник и пятницу. Ещё, что оооочень странно, когда я выздоравливала, были всякие самостоятельные работы, а из-за того, что я не подготавливалась к ним, получала неудовлетворительные оценки.
Физика. Думаю, что подробно тут объяснять не стоит. Физика - сложный предмет, и не каждый может его понять. Так что я не особо переживаю за эту тройку, жаль только, что она портит всю "картину".
Биология. Тут ситуация почти та же, что и с географией, много пропустила, самостоятельные писала, в основном, на четвёрки.
ОБЖ (Основы Безопасности Жизнедеятельности). Этот предмет у нас был раз в неделю, а так как я много болела, много пропускала. Вот и результат.
Информатика. Честно говоря, не особо понимаю причину того, почему у меня четыре, ведь во втором полугодии (а оно самое длинное) стоит пять.

Вывод: за лето нужно укрепить свой иммунитет, чтобы меньше болеть (а лучше вообще не болеть) и реже пропускать уроки. Быть может, в следующем году у меня результат будет гораздо лучше, ну, или хуже.

Процесс обучения.

Этот учебный год пролетел ну ооочень быстро. Сложно сразу вспомнить всё, что происходило в данный период. Давайте, я сейчас просто расскажу о предметах, которые появились в этом году у меня, и об учителях, преподающих их.

Начнём с алгебры и геометрии. В седьмом классе математика разделилась на два предмета, что сделало, лично для меня, обучение более сложным. Приходилось запоминать пройденные темы не по одному, а сразу по двум предметам. Если раньше мы проходили только треугольники или только уравнения, то в этом году мы проходили и то, и другое. Благо, наша математичка объясняла всё превосходно и усвоить материал было достаточно просто.
Перейдём к физике. Как я уже говорила выше, мне не удалось подружиться с этим предметом, так что я с ним на "вы". Физику надо понимать. Все эти формулы, ньютоны, джоули... Они просто не укладываются в моей голове. Учительницей я довольна частично.
ОБЖ. Пока что ничего супер сложного мы не проходили, учительница объясняла всё понятно, мне было интересно слушать её.
Информатика. Не очень сложный предмет, лично для меня. Самое трудное здесь - решение задач. Практические работы мне очень нравились и интересовали. Благодаря им я узнала много всяких штучек, которые можно сделать на компьютере. Учительница объясняла нам всё понятно, показывала на примерах, так что этот предмет мне полюбился.

В конце хочется сказать, что, в целом, меня всё устраивало в данном учебном году. Новые учителя, новые предметы, новые знания...

Желаю вам хорошо закончить этот год, если ещё не закончили, сдать все экзамены на 4 и 5 и не лениться. Учитесь, учитесь и ещё раз учитесь. Помните, что многие знания вам пригодятся в будущем.

Напишите в комментарии, как вы окончили этот учебный год.

P.s. один из следующих постов будет, возможно, обо мне, там я расскажу о своих дневниковых записях.

До следующей статьи!

Ваша
Софья Вольная

Топчик. Любимые книги.



                                        

Хей, всем привет! Я рада снова видеть вас в моём блоге!

Сегодняшняя статья пополнит запас рубрик этого блога. Барабанная дробь! Встречайте рубрику "Топчик"! Да, название довольно странное, но что мешает мне так назвать рубрику? Правильно, ничего!

Эта запись будет не очень большой, ибо у меня почти нет времени, чтобы написать что-то объёмное, но, надеюсь, что она придётся вам по душе. В данном посте я расскажу о семи моих самых любимых книгах. Приступим!

Топ 7 моих любимых книг:
1. Клеймо. 
Автор: Сесилия Ахерн
Описание: Селестина Норт идеальна во всём: образцовая дочь и сестра, любимица учителей и одноклассников, девушка неотразимого Арта Кревана. Но однажды Селестина попадает в непредвиденную ситуацию и, следуя велению сердца, нарушает закон. Кара неотвратима: либо тюрьма, либо Клеймо. То есть - навеки отверженная.
Ограничение: 16+

2. Идеал.
Автор: Сесилия Ахерн
Описание: Селестина Норт – примерная ученица, любящая дочь и сестра, девушка обаятельного Арта Кревана – в один миг разрушила свою жизнь, совершив поступок, признанный всемогущим Трибуналом порочным. Отныне она – Заклейменная, вынужденная скрываться от стражей, преследующих ее по приказу верховного судьи Кревана, отца ее любимого Арта. У Селестины есть опасная тайна, способная уничтожить и Кревана, и сам Трибунал. Ее она доверила лишь загадочному и привлекательному Кэррику, единственному, на кого она теперь может положиться. Решится ли Селестина отвергнуть свою новую любовь и обретенных в несчастье друзей ради надежды вернуться к прежней счастливой жизни? 
Ограничение: 16+
                                                           
3. Девушка Online.
Автор: Зои Сагг 
Описание: Жизнь Пенни Портер – один сплошной «неловкий момент». Друзья, мальчики, школа, ее сумасшедшая семейка, неуверенность в себе и панические атаки – всем этим она делится со своими читателями в анонимном блоге под названием «Девушка Online». Когда очередной неловкий момент превращает ее жизнь настоящий ад, она сбегает в Нью-Йорк. И накануне Рождества встречает Ноя: очаровательного, искреннего и доброго. Могла ли девушка представить, что у Ноя тоже есть секрет, который полностью изменит ее жизнь…
Ограничение: 12+
                                                            Ð—ои Сагг - Девушка Online
4. Волшебный дневник.
Автор: Сесилия Ахерн
Описание: Шестнадцатилетняя Тамара Гудвин, единственная дочь обеспеченных родителей, не знает ни в чем отказа и ни на минуту не задумывается о будущем. Но трагическое событие, самоубийство отца, утратившего все семейное состояние, включая роскошный дом в Дублине, и потому решившегося на столь крайнюю меру, вынуждает девушку вместе с заболевшей от горя матерью покинуть город и переехать в деревню к родственникам. Лишившись друзей и любимых занятий, Тамара скучает в глуши, не зная, чем себя занять. Но появление в деревне передвижной библиотеки и знакомство с ее хозяином, подарившим девушке обладающую волшебными свойствами книгу, помогает ей не только повзрослеть, но и обрести иные жизненные ценности. 
Ограничение: 16+
                                                             
5. Время моей жизни.
Автор: Сесилия Ахерн
Описание: Люси не в силах забыть своего бойфренда Блейка — с тех пор, как он ушел, ее жизнь проходит мимо, утекает сквозь пальцы… Ничего не ладится, но молодая женщина упорно твердит, что у нее все отлично, все больше запутываясь в паутине собственной и чужой лжи. Но вот однажды сама Жизнь назначает ей встречу… 
Ограничение: 18+
  Ð’ремя моей Жизни                         

6. Посмотри на него.
Автор: Анна Старобинец
Описание: Ожидание ребенка обычно связано с надеждами и радостными хлопотами. Но если у малыша несовместимый с жизнью диагноз, все иначе. Матери предстоит решить, прервать или доносить такую беременность, — и пройти тяжелый путь, какой бы выбор она ни сделала. Как вести себя женщине, чтобы горе не сломило ее? Как быть ее семье? И что могут сделать для них врачи и общество? В своей автобиографической книге Анна Старобинец с поразительным мужеством рассказывает собственную историю. “Посмотри на него” — это не только честный и открытый разговор на невероятно сложную тему. Это своего рода инструкция по выживанию для тех, кто оказался перед лицом горя, которое кажется невыносимым. 
Ограничение: 16+
                                                             

7. 13 причин почему.
Автор: Джей Эшер
Описание: Однажды старшеклассник Клэй Дженсон находит на крыльце своего дома невзрачную посылку без обратного адреса. Внутри семь аудиокассет - тринадцать историй, рассказанных голосом Ханны Бейкер, девушки, покончившей жизнь самоубийством. К кассетам прилагается карта, на которой звездочками отмечены ставшие роковыми места. И раз сейчас посылка лежит на крыльце Клэя, значит, он стал одной из причин, по которой Ханна Бейкер решила свести счеты с жизнью, и одна из историй будет о нем. Кассету за кассетой, не в силах остановиться, Клэй слушает рассказ Ханны Бейкер, следует по указанному ей маршруту и открывает для себя с новой стороны девушку, в симпатии к которой он нашел в себе силы признаться лишь тогда, когда уже ничего нельзя было изменить. 
Ограничение: 16+
                                                             


На сегодня всё, ждите завтра (ну, или послезавтра) новую и интересную статью, связанную со мной. 

Напишите в комментарии несколько ваших любимых книг и их краткое описание, возможно, я запишу некоторые в свой список книг, а позже и прочитаю.

Хорошего дня!
Ваша
Софья Вольная

воскресенье, 27 мая 2018 г.

Девочки, такие девочки. "Эти дни".



И вновь всем привет!

Ни для кого не секрет, да и я сама писала в самом первом посте, что мне 13 лет. Что обычно происходит в данном возрасте у девочек? Переходный возраст, взросление организма и пр. Но что же самое главное? Верно, первые месячные, или, как мы ещё их называем, "эти дни", "красные дни календаря", "гости из Краснодара" и т.д. Сегодня хочу уделить статью именно этой теме в рубрике "Девочки, такие девочки", так что читателей мужского пола попрошу выбрать другой пост.

Содержание статьи:
  • Месячные - это...
  • Первые месячные.
     → длительность месячных
     → количество и качество менструации
     → болезненные месячные
  • Лайфхаки в "эти дни".
Месячные - это...
"Месячные - это часть менструального цикла женщин. При менструации происходит отторжение слизистой оболочки матки, которое сопровождается кровотечением," - даёт нам определение Википедия. Звучит страшно, не правда ли? На самом деле всё не так ужасно. Месячные - один из признаков того, что организм девочки начинает меняться, взрослеть. У одних девочек/девушек/женщин они вызывают боли в нижней части живота, у других, наоборот, всё проходит спокойно и незаметно. В любом случае стыдиться и бояться нечего. Это нормальный процесс, который происходит у каждой представительницы женского пола. Даже к некоторым самкам млекопитающих (например летучим мышам и приматам) приходят "гости из Краснодара".

Первые месячные.

Обычно первые месячные начинаются в 11-15 лет, у каждой девочки по-разному. Главным фактором является наследственность. То есть, если у твоей мамы или бабушки они начались в 12 лет, есть вероятность, что у тебя они начнутся в том же возрасте. Но! Если тебе 15 лет и больше, а месячные ещё не начались, срочно обращайся к гинекологу! 

||Длительность месячных.

Месячные длятся от 3 до 7 дней, если они не закончились спустя неделю или даже больше, следует обратиться к гинекологу.

Как рассчитать дату следующих месячных? Менструальный цикл представляет собой период времени от первого дня одной менструации до первого для следующей. Идеальный цикл длится 28 дней. Болезни, плохая экология, стрессы и прочие факторы окружающей среды негативно сказываются на менструальном цикле. Поэтому нормальным циклом является цикл от 21 до 35 дней.

||Количество и качество менструации. 

В период менструального цикла здоровые девушки теряют примерно от 20 до 50 мл крови. При этом организм может восстановить её за небольшой промежуток времени.

При менструации кровь ярко-алого цвета, обладает специфическим запахом и не свёртывается. Иногда в крови можно заметить некие сгусточки, это нормально. Дело в том, что ферменты не могут справиться с большим количеством выделений и могут пропустить непереработанную кровь, скопленную внутри.

||Болезненные месячные.

Из-за гормональных перемен в организме во время менструации появляется чувство нервозности, грудь тяжелеет и набухает. 

Каждая представительница прекрасного пола переносит месячные по-разному. Это может быть раздражительность, усталость, слабость, лихорадка, учащённое дыхание и пульс, тяжесть внизу живота, боль в пояснице. С болью внизу живота и пояснице встречаются многие девочки/девушки/женщины. Кто-то может спокойно обойтись без таблеток, а кто-то - нет. Это нормально. Главное - не переусердствуйте с препаратами и лучше проконсультируйтесь у специалиста, какие таблетки вам лучше принимать. Ну, если уж боль невыносима, следует обратиться к врачу.

Лайфхаки в "эти дни".

Многие со мной согласятся, что месячные - самый ужасный и ненавидимый всеми девочками (девушками и женщинами) период жизни. Эти лайфхаки придадут сил, снизят боли, подскажут, как отстирать кровь с одежды и, в общем-то, сделают "эти дни" вполне сносными.

1. Сократи потребление кофе, сладостей и соли. Данные продукты задерживают воду, а организм и так склонен к этому во время менструации. Задержка воды вызывает ощущение, будто всё тело опухло, отекло и усиливает боли.

2. Подними себе настроение. Поскольку сладости в "эти дни" лучше не кушать, а чего-нибудь вкусненького всё-таки хочется, ешь орехи, апельсины и бананы, которые способствуют поднятию настроения.

3. Храни пакетик с запасным бельём в ящике рабочего стола, сумочке или рюкзаке. Как бы ни старались производители средств для женской гигиены, небольшие "протечки" всё же случаются, поэтому нужно быть к ним готовой. Лучше, если это будет приличное бельё, а то вдруг кто-то решит заглянуть в твой ящик, пока ты будешь искать в нём ручку?

4. Ложись спать на час раньше. Во время месячных организм выполняет сложнейшую работу, и ему нужно больше сил.

5. Ешь горький шоколад. Горький шоколад (лучше 65% какао) содержит в себе магний, который может снизить спазмы.

6. Не носи светлые штаны. Банальный совет, но думаю, что всё же стоит оставить его здесь. На тёмных штанах почти не видно пятен крови, поэтому в этом период лучше носить их.

7. Спрячь прокладки заранее. Этот лайфхак больше подходит ученицам школы. Не все девочки хотят, чтобы о месячных знали все их одноклассники. Поэтому, чтобы, пока ты идёшь в туалет, на тебя не смотрел весь класс, засунь дома запасную прокладку в бюстгальтер или наклей несколько подряд на трусики, чтобы испачканную можно было быстро убрать, а чистая уже была на месте.

На этом все мои лайфхаки подошли к концу. Напишите в комментарии, какими пользуетесь вы, мне будет очень интересно почитать, может возьму некоторые на заметку.

Пишите в комментарии идеи для следующей статьи, чтобы я поняла, что интересно знать вам.

Ваша
Софья Вольная